Szczepionka na stres
Jednodniowy warsztat antystresowy

Duża dawka relaksu i pozytywnej energii oraz nauka skutecznych kilkuminutowych  techniki redukcji stresu

opis kursu

Zdobycie umiejętności radzenia sobie ze stresem, głęboki relaks, poprawa nastroju, wewnętrzne wyciszenie, zwiększenie pewności siebie , nauka skutecznych sposobów zwiększania  poziomu energii , poprawa odporności

Dla kogo?

dla wszystkich pragnących nauczyć się prostych sposobów radzenia sobie ze stresem w codziennym życiu

Prowadzący
lek.med. Irena Nowak

specjalista drugiego stopnia w zakresie psychiatrii, certyfikowany psychoterapeuta Sekcji Naukowej Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego (certyfikat nr 310), terapeuta jogą :ukończyła również kurs psychologii analitycznej prowadzony przez International Association for Analytical Psychology oraz II stopień szkolenia …

więcej...
Guru Sri Rajeshji

duchowe imię Sanyasi Bhargava - mistrz jogi i tantry , Kundalini joga, Kriya joga, Chakra awakening. Jedyny w Polsce dyplomowany terapeuta jogą, doświadczony stress manager. Ukończył Apllied Yogic Science w Bihar Yoga Bharati, jedynym na świecie …

więcej...
Ceny i warunki płatności

120 zł

rezerwacja miejsca w grupie po wpłacie zaliczki 70 zł najpóźniej 10 dni przed warsztatem

Konto bankowe
Ośrodek Terapii i Rozwoju Osobistego “ Złoty Most”, Kraków, ul Emaus 4/1
Alior Bank, nr 66 2490 0005 0000 4500 9527 7925

prom dresses australia,christian louboutin uk,ralph lauren italia shop,louis vuitton outlet,michael kors outlet